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孕期注意事项
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| 孕妇在怀孕期间增加多少体重合适呢？ |
| 孕妈妈在怀孕之后．出于生理上的需要，必须增加营养，以保证宝宝的健康。有的孕妈妈为此不管不顾，只知一味的增加营养，最后胖得一发而不可收。殊不知，无限制地增加体重，会伴有许多危险的并发症，如慢性高血压、妊娠糖尿并肾炎、血栓症、过期妊娠及胎儿过大和难产等，这样对肚子里的宝宝也是非常不利的。孕妈妈应该适.. |
| 录入者：qqq0 发表于：2011-12-19 评论：0 阅读全文 |
| 3种体操帮孕妇解除疼痛 |
| 妊娠期间，孕妈妈常被一些不舒服的症状所困扰，导致心理上焦虑不安。这种状况不只是孕妈妈本身不舒服，肚子里的宝宝也不好过。下面，介绍几种孕妈妈防疼痛体操。
1.消除脚部浮肿
平躺在床或地板上，两腿并拢，双臂置于身体两侧。双脚举起，绷直脚面，保持约10秒钟，然后还原。
双脚放下，脚板伸直，保持约10秒钟，再.. |
| 录入者：qqq0 发表于：2011-12-09 评论：0 阅读全文 |
| 妊娠中期的夫妻俩的xing生活要注意什么？ |
| 有的孕妈妈在怀孕时，把全部精神重心放在宝宝身上，从而忘记了自己的丈夫。特别是第一次怀孕的女人，害怕做些亲密的动作会对宝宝有些不良的影响。但是，丈夫却不会因为孕妈妈怀孕而减低性欲。若双方能了解彼此的需要，彼此对性的要求不同，并且主动地协助先生，让彼此相爱相扶持地度过这段特殊时期，将能安抚孕妇在情绪.. |
| 录入者：qqq0 发表于：2011-12-07 评论：0 阅读全文 |
| 怀孕初期的xing生活要注意什么 |
| 在妊娠的前三个月间，由于有早孕反应，又牵挂胎儿，孕妇的性反应多少会受到一定的影响。这时，胎盘还没有完全形成，处于不稳定状态，具有维护胎儿在子宫内正常发育功能的孕激素分泌还不充分，因而，此时是最容易流产的时期。在此期间房事次数不宜频繁，而且不能过多地刺激女性。
房事体位也须格外注意。如果采用男上女.. |
| 录入者：qqq0 发表于：2011-12-02 评论：0 阅读全文 |
| 孕期防止孕吐有妙招 |
| 在怀孕早期，常伴有轻度食欲不振、恶心、呕吐等症状，这些都是很正常的生理现象，是孕妇特有的症状，但有的孕妈妈情况更为严重，甚至闻到做饭的味道、看到某种食物就呕吐，吃什么，吐什么，以致连喝水都吐，严重者呕吐物中可出现胆汁或咖啡渣样物。
简单说，胀气的产生是由于精神上的不安、紧张引起的。尤其是初次怀孕.. |
| 录入者：qqq0 发表于：2011-11-30 评论：0 阅读全文 |
| 缓解孕吐的10招 |
| 孕育小生命是件非常奇妙的事情。不过在这个充满了无尽喜悦的过程里，它偶尔也会丢给我们一些小麻烦，孕吐就是其中之一。
孕吐有时也被叫做“晨吐”（morningsickness），是早孕反应的一种症状。其实，“晨吐”的叫法并不准确，因为这种感觉在一天当中可能会随时袭来。为什么怀孕期间会有这样的状况呢？这主要是准妈妈体.. |
| 录入者：qqq0 发表于：2011-10-15 评论：0 阅读全文 |
| 孕早期轻度贫血对胎儿有影响吗 |
| 我现在怀孕11周，孕吐得很厉害。前两天检查出有轻度贫血，很担心会影响宝宝的发育。请问这时候该怎样补铁呢？
早孕期的胚胎体形相当小，对营养素的需求也不是太多，需要的营养基本都会从母体中获得，所以一般情况下，轻微的贫血对宝宝没有太大的影响。在怀孕中晚期，胎儿需求量增加，由于血红蛋白有携带氧气和部分营养.. |
| 录入者：qqq0 发表于：2011-10-12 评论：0 阅读全文 |
| 怀孕28周如何数胎动 |
| 我现在已经怀孕28周了。这一次去做产检，宝宝的胎心两次都没有合格，医生要求我每天在家数胎动。可是我看到书上说，数胎动每天都要拿出3个小时，我感觉很难做到。请问有没有既方便又有效的方法呢？
胎动计数方法可以通过自测或B超检查监测。
自测的方法方便、简单易做，不受场地的限制。每天早、中、晚饭前或饭后，最.. |
| 录入者：qqq0 发表于：2011-10-03 评论：0 阅读全文 |
| 曾经人流对顺产或剖宫产有什么影响？ |
| 我曾经做过3次人流，其中有一次是4个月的时候引产的。请问这对顺产和剖宫产会有什么样的影响和后果？我该注意些什么？
人工流产，尤其是负压吸引流产可能会导致盆腔内膜异位，或由于流产后上行性感染发生盆腔炎，这些情况可能会引起肠管、膀胱以及附件（卵巢和输卵管）和子宫的粘连，如果必须选择剖宫产，会增加手术困.. |
| 录入者：qqq0 发表于：2011-10-03 评论：0 阅读全文 |
| 怀双胞胎的准妈妈需要多做哪些检查？ |
| 我现在已经怀孕9周了，在第一次产检时，检出怀有双胞胎。请问，我需要比普通的准妈妈多做哪些检查呢？
双胞胎妊娠容易合并流产、早产、胎位不正、贫血、羊水过多、妊娠高血压疾并双胎输血综合征和胎儿生长受限等，尤其容易在妊娠晚期发生急性羊水过多、胎膜早破、胎盘早剥等异常情况，一旦发生这些疾病，轻则影响母亲和.. |
| 录入者：qqq0 发表于：2011-10-03 评论：0 阅读全文 |
| 孕妈妈体重刚刚好的6条建议 |
| 孕期大概是你一生中唯一会因为体重不断上升而感到喜悦的一段日子了。不过，要想控制好体重增长的速度还真有一定难度哦！怎么才能让体重增长得很标准呢？不妨听听专家的建议吧。
在孕期，如果体重增长太多不仅会影响准妈妈和胎儿的健康，而且发生流产、妊娠期糖尿并产程异常的几率也会大大升高。不仅如此，孕期体重增长.. |
| 录入者：qqq0 发表于：2011-10-01 评论：0 阅读全文 |
| 4招改善准妈妈睡眠质量 |
| 早孕前就养成早睡早起的睡眠习惯。因为从生理角度看，晚22点到次日清晨5点是深睡眠阶段，也是大脑休整的最佳时机！
床要舒适，另外，也可以在腰部、背部或两腿之间，垫上松软的枕头，以使肌肉放松。
睡前喝杯热牛奶，用热水泡泡脚，听听舒缓的音乐，让丈夫按摩背部、下肢，使辛劳一天的肌肉松弛下来，这些都可以帮助准.. |
| 录入者：qqq0 发表于：2011-10-01 评论：0 阅读全文 |
| 准妈妈能做羊膜穿刺检查吗？ |
| 唐氏筛查高危，或者高龄准妈妈一定要进行羊膜穿刺检查吗？这是准妈妈们经常会问到的一个问题。对此，您怎么看？西尔斯：至于是否要作羊膜穿刺检查，准妈妈需要和医生一起讨论利弊。原因是尽管唐氏筛查相对安全，但它检验唐氏综合征的准确度仅有60%～70%，唯有通过羊膜穿刺术才可能达到100%的准确度。而如果你是35岁以上.. |
| 录入者：qqq0 发表于：2011-04-10 评论：0 阅读全文 |
| 电脑辐射会对胎儿造成伤害吗？ |
| 我们似乎生活在一个被电磁辐射包围的世界当中，而准妈妈对于电脑的忧虑似乎是最大的。在您的书中，我们看到，电脑与怀孕安全问题之间的关联似乎并无定论。西尔斯：关于电脑是否会对胎儿造成伤害，早期的研究报告显示，长时间使用电脑（每周超过20小时）与流产之间可能有关联，但最新的研究却一直无法确定是否有这种关联.. |
| 录入者：qqq0 发表于：2011-04-10 评论：0 阅读全文 |
| 素食主义准妈妈的饮食应该怎样安排 |
| 我是一个素食主义者。现在已经怀孕4周了。想知道像我这种情况饮食上需要注意哪些问题才能使宝宝获得均衡的营养？
首先要对自己有信心，素食者也是可以正常地生儿育女的。素食，是一种生活态度的选择，无所谓好或者不好。素食者和他人不同之处在于动物蛋白摄入较少，相应的，脂溶性维生素及铁钙锌等矿物质也容易不足。在.. |
| 录入者：qqq0 发表于：2011-04-04 评论：0 阅读全文 |
| 早孕反应特别严重，怎样做才能使胎儿不缺营养呢 |
| 我现在怀孕9周了，早孕反应特别严重，很担心宝宝会不会缺营养，我该怎么办？
首先，不必过于紧张，大多数准妈妈都会有一定程度的早孕反应，通常在第三个月结束后会渐渐缓解。9周的宝宝才刚刚有心跳，有的还只有你的拇指盖这般大，所以还不需要很多的能量，即使你吃得很少，只要没出现电解质紊乱或酮症酸中毒（糖尿病的.. |
| 录入者：qqq0 发表于：2011-04-04 评论：0 阅读全文 |
| 孕期健康小常识 |
| 丈夫在“分娩”
在生产过程中，来自准爸爸的人性关怀对准妈妈来说是最温暖的支持！在生产过程中，准爸爸都可以做些什么呢？
情绪支持亲密地靠近她，握住她的手，或者让她靠在你的身上，给她积极的鼓励，当她表现不太好时，告诉她正确的做法，不要批评她。
帮助放松在妻子两次宫缩之间，帮助她放松。喂她吃些东西，以.. |
| 录入者：qqq0 发表于：2011-04-04 评论：0 阅读全文 |
| 巨细胞病毒或风疹病毒感染后能怀孕吗? |
| 问：最近，我爱人在医院做了TORCH化验。结果风疹病毒IgM阴性，IgG阳性。巨细胞病毒IgM阴性，IgG阳性。随后又检查它们的效价：风疹病毒IgG1∶200，巨细胞病毒IgG1∶400。请问：在这种情况下能否怀孕，怀孕前后应注意哪些事项?答：巨细胞病毒感染在世界范围内很普遍。我国女人巨细胞病毒IgG抗体检出率为80%～90%。在感染的.. |
| 录入者：qqq0 发表于：2011-03-08 评论：0 阅读全文 |
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